Przemyślnik: Ciało – natura, potrzeby, zmiana

Ciało do nas mówi. Komunikuje odruchami, nawykami, snami, dolegliwościami, pobudzeniem, rozprężeniem itd. Staje daje podpowiedzi o tym, jaka jest rzeczywistość i jak nam w niej jest. Możesz decydować, kiedy posłuchać jego komunikatów, a kiedy nie. Ale żeby mieć wybór, potrzebujesz najpierw bez oceny zauważać płynące od niego sygnały.

Dzięki tym kartom:

• poznasz lepiej język ciała

• zaciekawisz się komunikatami ciała

• znajdziesz odpowiedź na pytanie: po co mi kontakt z ciałem?

• zyskasz okazję, by doświadczyć ciała

• złapiesz szerszą perspektywę na objawy/dolegliwości/stany/kondycję ciała

• poćwiczysz docenianie ciała